Здраве

Как се измерва базалната температура по време на менопаузата

Pin
Send
Share
Send
Send


При настъпване на менопаузата се появяват хормонални промени в женското тяло. За да се намали вероятността от хронични заболявания, трябва редовно да се измерва базалната телесна температура. BT отразява патологични промени в тъканите, разположени в тазовата област. С увеличаване на ректалната температура (базална) можем да приемем, че жената има менопауза, хормонален дисбаланс или дисфункция на яйчниците. По време на менопаузата овулацията отсъства. В резултат на това, основната температура в менопаузата достига 37 ° С.

Каква е базалната температура

Базалната се нарича температура, която се измерва в покой, най-често след нощна почивка. Всяка физическа активност води до нарушаване на нормалните показатели.

Процедурата се провежда в различни дни от цикъла. BT се измерва по различни начини, но най-често в ректума се вкарва термометър. Следователно се счита, че базалната и ректалната температура са еквивалентни понятия.

За това коя е базалната температура по време на менопаузата, трябва да мислите преди всичко жените, които забелязват следните симптоми:

  • болка при уриниране,
  • сърбеж около влагалището,
  • болка в интимна интимност
  • намалена еластичност на гърдата,
  • увеличаване на теглото
  • главоболие,
  • влошаващ се сън

Тези нежелани симптоми често се появяват 2-3 години след края на менструацията.

Измерванията се препоръчват за млади жени. В репродуктивна възраст е необходимо да се открият дните на зреене на яйцата, да се определи фазата на цикъла и да се идентифицират патологиите на тазовите органи. В началната фаза на менструалния цикъл, BT обикновено не надвишава 36,6 ° C, а с настъпването на овулацията може да достигне до 37 ° C.

BT се измерва преди месеците по определен начин, за повече подробности, прочетете за него в нашата отделна статия на нашия уебсайт.

Ако жена не планира да стане майка в близко бъдеще, си струва да откажеш да направиш сексуален контакт няколко дни преди планираната овулация.

Как да се правят измервания по време на менопаузата

Базалната температура в менопаузата се измерва както с обикновен живак, така и с по-съвременен електронен термометър.

  1. За да постигнете максимална точност, трябва да поставите термометър в ануса. Не се препоръчва на върха й да влиза повече от 2 cm.
  2. Една жена трябва да използва същия термометър.
  3. Продължителността на процедурата е около пет минути. В този случай жената трябва да бъде в фиксирана позиция.
  4. Измерването се извършва не по-рано от четири часа след интимността.

Защо жените имат промяна в менопаузата?

Вероятността за бременност при липса на овулация е нула. В същото време има много причини, поради влиянието на които базалната температура се повишава по време на менопаузата.

Те са най-честите симптоми на менопаузата. При отлив жената чувства липсата на въздух, увеличава се изпотяването. След пет минути неразположението обикновено изчезва. В някои случаи повишаването на основната температура (до 38 ° C).

За да се облекчи състоянието на жената, се препоръчва да се спре пушенето и алкохолните напитки по време на менопаузата. Честният пол е необходим за приемането на витаминно-минерални комплекси и правилно хранене.

По време на менопаузата си струва да включите в графика си дневен прием на лекарства, съдържащи калций. Това вещество увеличава силата на костите и зъбите. Калцият помага да се справят с приливите и отливите, предотвратява появата на нискокачествени клетки, намалява нивата на холестерола в кръвта, подпомага почистването на кръвоносните съдове и подобрява състоянието на нервната система.

Високо кръвно налягане

С възрастта силата на кръвоносните съдове намалява. Поради липсата на естроген, състоянието им се влошава значително. На стените се натрупва холестерол, повишава се вискозитета на кръвта. Това може да предизвика развитие на хипертония.

Повишената BT често показва приближаваща се хипертонична криза. Както природните, така и патологичните причини могат да причинят усложнения.

Възникване на климактеричен артрит при жена

При това заболяване се засяга хрущялната тъкан, намалява подвижността на крайниците. Една жена се оплаква от слабост, общо неразположение и болка в крайниците. В някои случаи температурата на тялото се повишава.

Основната причина за менопаузалния артрит е възпалителният процес, който възниква в резултат на хормонален дисбаланс по време на менопаузата. Автоимунните заболявания, които допринасят за разрушаването на хрущялната тъкан, също водят до развитието на болестта.

Повишена базална температура се наблюдава не само по време на менопаузата. При младите жени индикаторите на БТ се променят в присъствието на различни заболявания на репродуктивната система, например при вагинит.

По време на пременопаузата, BT може леко да се увеличи през първия ден от менструалния цикъл. Такива промени са норма.

Необходимост от извършване на подходящи измервания по време на менопаузата

Температурата в менопаузата може да се увеличи в присъствието на ендометриоза при менопауза, маточни фиброиди или рак. Жена, която редовно извършва измервания, ще може да разбере навреме за негативните промени в работата на тазовите органи и да разбере причините за промяната на базалната температура.

При чувство на сухота във влагалището или рязко влошаване на благосъстоянието на пациента се препоръчва приемането на хормони. Те спомагат за премахване на промените в гениталиите и за установяване на работата на хормоните. Базалната температура показва реакцията на женското тяло към съответните лекарства. Ако докато приемате лекарството значително увеличава BT, трябва да намалите дозата или да изберете друг инструмент.

С помощта на базалната температура, можете да научите за предстоящия подход на менопаузата. Затова жените на възраст над 45 години трябва да измерват BT с нередовен менструален цикъл и наличието на хормонални нарушения.

Какво се определя чрез измерване на базалната температура

С помощта на базална или ректална температура можете да откриете температурните показатели в тъканите на гениталиите. Получените данни се различават значително от резултатите от измерванията, получени по метода на аксиларната система (в подмишниците). По отношение на базалната температура е лесно да се открият дори незначителни нередности в женското тяло.

Ако базалната температура по време на менопаузата варира значително, това може да е признак за такива процеси:

  • началото на менопаузата,
  • неправилна работа на яйчниците,
  • хормонални нарушения.

В някои случаи промяната в ректалната температура по време на менопаузата предотвратява развитието на опасни заболявания.

Кой е в риск

Отклоненията на ректалната температура от нормата са свързани с недостатъчно количество стероидни хормони. На фона на техния дефицит настъпва промяна в цикъла на “критичните дни” и не се изключва развитието на болести.

Рисковата група трябва да включва жени от следните категории:

  • Първите „критични дни” дойдоха много рано,
  • нарушения на цикъла,
  • имат ендокринни заболявания
  • първата бременност настъпи след тридесет години
  • има спонтанни аборти,
  • диагностицирани метаболитни заболявания,
  • нестабилно кръвно налягане.

Друг сериозен фактор е наличието на близки роднини, при които в гърдите и органите на репродуктивната система са открити доброкачествени тумори. Особено внимание трябва да се обърне на здравето им от жени, които са диагностицирали миоматозни възли.

Основните причини за температурните колебания

Дали температурата по време на менопаузата? В случай на базална температура, ако хормоналната система работи нормално, тогава индикаторите на БТ не трябва да бъдат по-високи или по-ниски от 37 градуса. При менопаузата този знак е доста стабилен и се обяснява с липсата на овулация. Известно е, че в навечерието на освобождаването на зряла яйцеклетка от фоликула, BT се увеличава и намалява преди менструацията. По време на менопаузата тези процеси не се наблюдават, както и колебанията в ректалната температура.

В допълнение, основната температура може да се увеличи или да падне под 37 ° С. В първия случай е възможно развитието на такива опасни патологии като маточни фиброиди, ендометриоза и хиперплазия.

Наблюдава се намаляване на базалната температура при хронични патологични състояния, засягащи сексуалната сфера. Понякога ниските или високите нива показват наличието на “хроничен” психологически дискомфорт. По време на изкуствено прекъсване на бременността или липса на лактация се наблюдава повишаване или намаляване на ректалната температура.

Опасни знаци

Симптомите на менопаузата могат да присъстват в продължение на няколко години, така че базалната температура трябва да се измерва редовно. 1-3 години след края на менструацията се появяват първите признаци на значителни промени в тялото на жената.

Това може да предизвика оплаквания от болка по време на уриниране, сексуалният контакт също става болезнен. Вагиналните стени пресъхват, има силен сърбеж. Млечните жлези губят своята еластичност, стават много по-малко еластични. Щитовидната жлеза може да стане по-малко ефективна, което често води до увеличаване на теглото. Главоболието се комбинира с безсъние.

Характеристики на правилното измерване

Разрешено е да се използва термометър за измерване на базалната температура. Устройството може да бъде както обикновено, живак и електронно. За да го инсталирате е необходимо в ануса. Продължителността на измерването не трябва да надвишава пет минути.

Процедурата трябва да се извърши сутрин. Продължителността на непрекъснатия сън преди измерването не трябва да бъде по-малка от 5 часа, в идеалния случай от 8. Термометърът се вмъква в стеснения край с два сантиметра. Жената в този случай трябва да бъде в статична поза, да не се движи, тъй като това може да наруши показанията.

Трябва да сте готови за процедурата. Ако е възможно, трябва да избягвате емоционални шокове и претоварване. Спортната активност в навечерието на измерването е желателно да се намали. Препоръчва се временно да се откаже да се приемат контрацептиви. Шест часа преди измерването трябва да се въздържате от секс и пиене.

Важно е да се помни, че на фона на не напълно излекувани възпалителни патологии, картината може да бъде изкривена, възможно е по-ниска температура спрямо нормата.

Гинеколозите препоръчват поддържане на диаграма на ректалната температура. Трябва да се направи в тетрадка. Вертикалната ос на графиката съответства на температурните стойности, на хоризонталата - денят на цикъла е маркиран. Една нова точка се фиксира ежедневно и се свързва с другите.

Получените данни могат да бъдат взети с вас при гинеколога. Това ще помогне на лекаря, ако е необходимо, да постави диагноза и да предпише подходяща терапия или преглед на своя пациент.

Превантивни мерки

Препоръчва се контрол на базалната температура да се комбинира с превантивни мерки. Много е важно постоянно да се подлагат на физиотерапевтични процедури. Ако са необходими дори малки съмнения за отклонение на ректалната температура от нормата, консултирайте се с Вашия лекар.

Освен това е важно да се откаже от тютюна и алкохола. Доставката на витамини в организма трябва да се попълни своевременно. Жената трябва да се грижи за здравето на костите. По време на менопаузата този проблем става много остър.

Следенето на състоянието на лимфните възли също трябва да бъде своевременно. Жената трябва редовно да посещава специалист по гърдата и да следва препоръките му. Много полезно умерено упражнение.

Гледайте видеоклипа: iFertracker (Ноември 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send