Здраве

Болки в гърдите преди менструация - причини, причина за безпокойство

Pin
Send
Share
Send
Send


По време на жизнения цикъл на жената гърдите й претърпяват редица драматични промени. Това се отнася и за юношеството, когато е засилен растеж. Следващият етап е бременност и кърмене. Третият период е месечният менструален цикъл, а именно специфичните му интервали преди началото на менструацията, причинявайки подуване на млечните жлези и болезненост при допир. Това е доста често срещано явление, което се счита за норма.

Около 95% от жените изпитват този дискомфорт. Мнозина просто не обръщат внимание на тях, така че болката от това естество им става позната. Някои, напротив, страдат от тях и не знаят как да намалят болката, която им дава определен дискомфорт. Но понякога може да сигнализира за патологичните процеси, протичащи в него. Тази статия ще ви помогне да разберете защо гърдите ви болят преди менструацията, когато е необходимо да се паникьосвате и в които няма причина за безпокойство.

Причини за поява на гръдна болка преди менструация

Болките в гърдите преди менструацията възникват по редица причини. Сред тях са следните:

  • Не се притеснявайте, ако в навечерието на менструацията в гръдния кош има болка от привличането, а самата гърдите изведнъж се увеличават. Хормонът прогестерон е виновен за всичко. Чрез увеличаване на концентрацията му в кръвта и тези дискомфорт,
  • Чувствителните гърди могат да бъдат намерени под кожата на малък печат. Причината за тяхното появяване е нарушение на хормоналните нива. Отокът на тъканите се причинява от повишени нива на естроген в кръвта. Това може да доведе до мастопатия. Гърдите стават болезнени. Всяко докосване до него предизвиква нова болка. Дори носенето на сутиен става невъзможно,
  • Бременността може също да причини болка в гърдите. Мнозина дори не осъзнават позицията си, виждайки болката като често явление преди менструацията,
  • Най-лошото е, че причината за болката преди менструацията е онкологията. Така ракът може да даде сигнал за проблеми в тялото. Основното нещо е да не пропуснете причината и да не започнете началото на болестта, а да посетите лекаря. Продължаване на действието на обстоятелствата
  • Пероралните контрацептиви също могат да причинят подуване и болка в гърдите. Хормоните, съдържащи се в лекарствата, могат да повлияят не само на овулацията, но и на млечната жлеза. Ако приемате тези лекарства причинява дискомфорт, трябва да ги замените с други, които са по-подходящи за вас.
  • Хормонален баланс се губи при наличие на инфекциозни заболявания на пикочо-половата сфера,
  • Аборт, нередовен сексуален живот,
  • Чести стрес и напрежение
  • Излишното тегло, съчетано със заседналия начин на живот,
  • Злоупотреба с кафе напитки.

Колко дни преди менструацията започва да боли гърдите

Няма единствен отговор на този въпрос. Всяка жена има всичко, което се случва индивидуално. Човек може дори да няма болки в гърдите преди началото на менструацията и тя няма представа, че това е възможно. При друга жена, седмица или дори по-рано, първите сигнали от предстоящата менструация могат да се появят под формата на болезнени усещания при докосване на млечните жлези.

Можете да отидете по друг начин и да се опитате да направите независимо изчисление на менструалния цикъл. Тя ще ви помогне да разберете колко дни може да започнете да боли гърдите си. Обикновено нормалният цикъл е 28 дни. Плюс или минус 2-3 дни. Зреенето на яйцето попада в средата на цикъла. Когато го разделим наполовина, се оказва 14 дни от началото на месеца.

След овулацията тялото автоматично започва да провежда интензивна подготовка за планираната бременност. В този момент има повишаване на чувствителността на гърдата. Това е временно явление и не трябва да предизвиква безпокойство. С появата на менструацията всичко ще мине. Подуването на жлезите ще намалее и ще спре дискомфорта.

Какво да правите, ако гърдите болят преди менструацията

Обикновено такава циклична болка е доста поносима и не изисква никакво специално лечение. Два дни може да пострада всеки от нас. Ако на фона на болка, допълнителна нервност, проблеми със съня и повишена раздразнителност се появят, тогава могат да се вземат успокоителни. Във всяка аптека ще се предлага широка гама от подобни лекарства от растителен произход. Те ще помогнат за подобряване на емоционалното състояние и успокояване на нервната система.

Ако болката е тежка и предпазва една жена от пълен живот, можете да потърсите съвет от Вашия лекар. В такива случаи може да се наложи лечение. Най-често предписани:

  • Леки болкоуспокояващи,
  • Противовъзпалителни лекарства (нестероидни),
  • Mastodinon.

Трябва да се има предвид, че приемането на някакви хормонални лекарства е изпълнено със странични ефекти. Преди да започнете да приемате, трябва внимателно да проучите инструкциите, за да се уверите, че това лекарство е подходящо за вас или не.

Тези дни е необходимо да се придържате към диета и здравословен начин на живот. Опитайте се да избегнете хипотермия. Това ще помогне за нормализиране на хормоналните нива. Ако е възможно, често ходи на чист въздух, спя добре, по-малко разстроен и тревожи. Въведете плодове и зеленчуци във вашата диета. Елиминирайте алкохолните напитки. По-малко солен и пикантен.

Ако носенето на сутиен доставя болка, можете днес да се опитате да го направите без да го замените с друго бельо. Например, топ без камъни. Изработен е от естествени материи, меки на допир. Когато носите този тип бельо, болезнените усещания със сигурност ще намалят.

Причини за консултация с лекар

Болка в гърдите, причинена от драстична промяна в цикъла, т.е. неговия курс, може да бъде причина за безпокойство и посещение на лекар. Ако една жена никога не се е оплаквала от болки в гърдите преди, или те са били незначителни, но сега те внезапно са се засилили и са започнали да предизвикват проблеми, си струва да бъдете нащрек. Или друга възможност, когато болката изчезне напълно и за няколко цикъла не се проявява по никакъв начин, това също не е нормално. Вторият случай може да показва намаляване на хормона прогестерон. Ако нивото на този хормон падне, вероятността за зачеване на жената и началото на бременността намалява до нула.

За да сте сигурни какво състояние е нормално за вас и коя патология ще се счита за необходима, за да посетите гинеколога два пъти годишно. Не боли да се направи мамография. Препоръчително е да го правите само веднъж годишно.

Можете да у дома за провеждане на гърдата изпит. За това трябва да се подстригвате до кръста. Застанете точно срещу огледалото и се вгледайте внимателно в себе си. Фактът, че една гърда може да бъде визуално различна по размер от другата, не трябва да ви плаши. Това често се случва. След това обърнете внимание на наличието на грапавост около зърното, зачервяване, възли. Зърното трябва да изпъкне. Ако го получи необичайно. По-нататък ние вдигаме лявата ръка над себе си и усещаме лявата гърда със спирални движения. Необходимо е да се преместите от основата, насочвайки се към зърното, минавайки милиметър по милиметър. Не забравяйте да почувствате за аксиларни уплътнения. Увеличените, болезнени лимфни възли трябва да бъдат предупредени. Така изследвайте двете гърди. Можете да диагностицирате по друг начин. За да направите това, лягаме на пода, поставяме малка възглавница под лявото рамо. Хвърляме лявата ръка над главата. В това положение, гърдите стават плоски, което ви позволява да го видите добре и да усетите уплътненията. Повторете манипулацията на дясната гърда.

Ако по време на самостоятелно изследване случайно се натъкнете на тюлени под формата на малки възли или при изстискване на зърното почувствате болка и видяхте разряда, който е гноен, след това веднага отидете при гинеколог и колкото по-бързо, толкова по-добре.

Лекарят ще помогне да се разберат причините за болка в гърдите и да се назначи допълнителен преглед. То може да бъде:

  1. Донорство на кръв за туморни маркери, за да се изключи вероятността от заболяване на гърдата. Напоследък честотата на рака на гърдата стана по-честа и най-често пациентите се лекуват, когато методът на лечение е оставен сам - хирургически,
  2. Рентгенография на тазовите органи. Този анализ не се прави преди менструацията, а след това
  3. Мамография. Този вид анализ се извършва във втората фаза на менструалния цикъл. По време на това изследване можете да видите най-малките промени в млечните жлези.
  4. Донорство на кръв за хормони. В планирана поръчка тя не е предадена. Лекарят дава препоръка само ако има съмнение за наличие на патология. Този анализ ще помогне да се определи нивото на хормоните, той е повишен или нисък, или нормален.

Защо гърдите са престанали да боли преди менструацията

Ако гърдите престанат да нарушават и доставят болезнени усещания преди началото на менструалния цикъл, можете спокойно да дишате и да се отпуснете. Трябва да е така. Щом болката е спряла, това означава, че всичко в тялото ви се стабилизира. Хормоналният фон се нормализира, липсват патологични процеси.

Гръдният кош може да спре да причинява болка поради желаното зачеване. Хормонални промени на фона. Някои жени отбелязват чувствителност и болезненост. Други жени забелязват, че болката е престанала да ги притеснява. Тук всичко е индивидуално. И двата случая се считат за валидни.

Болките могат да изчезнат, когато жената наближи 50-годишна възраст. По това време почти всеки започва менопауза. Има затихване на сексуалните функции. Три години преди началото на менопаузата менструацията става все по-бедна. Дискомфортът в гърдите е все по-малко и скоро изчезва напълно.

Болката в гърдите може да изчезне, ако сексуалният живот се промени рязко, става редовно и не е случайно.

Необходимо е още веднъж да се напомни, че когато се появят болки в гърдите, не е необходимо да се навивате и да приписвате на себе си несъществуващи болести. Мислите са материални и ако постоянно мислите за лошото, тогава лошото може да дойде.

Най-честата причина за болка от този характер в провала на хормоналните нива. Тя се лекува и няма нищо страшно в това. Достатъчно е да посетите лекаря и да следвате препоръките, дадени им.

Не трябва сами да поставяте диагноза, като търсите симптоми, подобни на вашите в медицинските справочници или се надявате да получите компетентна консултация по тематичните форуми. Самоизлекуването не е довело никого до добро. Само лекар може да Ви предпише правилен режим на лечение. Той ще идентифицира причината за вашето заболяване и ще напише необходимите лекарства. Няма нужда да отлагате пътуването до клиниката, давайки домашни болкоуспокояващи у дома и да засаждате черния дроб. Само по себе си нищо няма да мине. Издърпването може само да влоши ситуацията и да се нарани, а вие се нуждаете от нея. Грижете се за себе си, защото това е преди всичко необходимо за вас и само за вас.

Причини за болка

Появата на болезнени усещания в млечните жлези преди менструацията се нарича мастодиния или мастолгия. Месечният цикъл на жените в повечето случаи е 28-30 дни. Приблизително 11-15 дни след началото на менструацията настъпва овулация. Тялото започва да се подготвя за бременност и хранене на бебето, независимо дали е оплождане или не. Промяната в хормоналния баланс води до увеличаване на прогестерона, пролактина. Именно по това време на месечния цикъл жената наблюдава повишаване на чувствителността на млечните жлези, промяна в размера на гърдата в голяма посока.

Млечните жлези са съставени от индивидуални лобули. Всяка от тях съдържа съединителна тъкан, мастна, жлезиста, включва млечни канали. Хормоните са концентрирани в мастната тъкан. Под тяхното влияние, гърдите се увеличават. Структурата на жлезиста тъкан се променя. Колективно, този процес се нарича пролиферация.

Чувствителността на млечните жлези преди менструацията може да се увеличи 4 пъти. В същото време не всяка жена забелязва появата на болка. Според статистиката само 1 от 10 показва появата на силна болка в навечерието на менструацията. Като цяло, ако гърдите болят преди менструацията е умерено, това се счита за нормално. Трябва да пази ситуацията, която е различна от обичайната. Може да показва сериозни здравословни проблеми. В този случай лекарят ще ви помогне да разберете причината.

Прекратяване на болката

Една жена може да наблюдава значителни промени в млечните жлези 10-12 дни преди началото на менструацията. Гърдите могат да бъдат едно или две наведнъж. Придружен от дискомфорт в гърба, долната част на гърба, дава в подмишницата. Характерът на проявите е индивидуален. В повечето случаи жените с висока чувствителност усещат силно болезнените усещания. Болест в тази част на тялото може, ако има хормонална недостатъчност, прекъсване на яйчниците.

С настъпването на менструацията тялото започва да преобръща корекцията. Бременността не е дошла и в този случай всичко се връща към нормалното. Пролиферацията се абсорбира, млечните жлези се връщат към нормалното, гърдата спира да боли. Ако едно временно болезнено събитие не предизвика значителен дискомфорт, преминава с началото на менструацията, не трябва да се притеснявате. Ако болките в гърдите преди менструацията са тежки, продължителни, има тюлени, трябва да се консултирате с лекар, да следвате препоръките.

Как да се избегне силна болка

Ако гърдите болят преди менструацията поради физиологичните характеристики на тялото, можете сами да опитате да намалите дискомфорта в този случай.

  • През втората половина на менструалния цикъл трябва да следвате диета, следвайте препоръките на експертите относно правилното хранене. Ограничете консумацията на солени храни, пържени, пикантни. Намалете количеството консумирана течност. Откажете се от кафе, силен чай, алкохол.
  • Обърнете внимание на дрехите. Следвайте простите правила. Бельо не трябва да стиска гърдите, дразни млечната жлеза. Появата на дискомфорт може да бъде свързана с тесни дрехи с ниско качество.

  • Отварата има отвара от коприва, жълт кантарион, божур, сабелник, сукцесия, жълтурчета. Събирането на билки изсипва вряща вода, се вари в продължение на 3 минути на слаб огън. Настоявайте 45 минути. Поглъща се 1 супена лъжица. лъжица три пъти на ден. Смажете зърната, нанесете за нощния лосион. Чувствителността на млечната жлеза ще намалее. Намалява появата на дискомфорт аспирин, напроксен, ибупрофен.
  • Ако гърдите ви болят преди менструацията, експертите предписват хормонални хапчета, лекарства за мастодиния. Не се препоръчва самолечение с такива средства. Необходимо е да се следват препоръките на лекарите.

Ако гърдите ви болят, трябва да обърнете внимание на състоянието на нервната система. Избягвайте стрес, стрес, нервни ситуации. Осигурете правилна почивка, сън най-малко 8 часа.

Причина за безпокойство

В някои случаи болките в гърдите преди менструацията са толкова тежки, че предизвикват спазъм, връщат гърба, намаляват гърба. Причината за дискомфорта може да бъде:

  • хормонален дисбаланс
  • дисфункция на яйчниците,
  • гърдата,
  • гинекологични заболявания.

Ако гърдите болят много, придружени от гнойни, водниста секреция, втвърдяване или други неразбираеми симптоми, в такива случаи е необходимо да се консултирате със специалист. За да установите диагнозата, ще трябва да дарите кръв за хормонални изследвания и туморни маркери. На жената се предписва ултразвук на 7-ия ден след края на периода.

За да спре гърдата преди менструация, жената трябва да се грижи за здравето си. Следвайте препоръките: яжте правилно, поддържайте здравословен начин на живот, избягвайте нервното напрежение, посетете гинеколога 1 път на половин година, периодично преглеждайте гърдата по своему. Особено забележителни са случаите, когато ситуацията се повтаря няколко последователни менструални цикъла.

Естеството на болки в гърдите преди менструация

Менструацията, бременността и кърменето са взаимосвързани. Тези процеси засягат тъканите и функциите на млечните жлези. Хормоните естроген, прогестерон и пролактин влияят върху благосъстоянието на жените по време на менструалния цикъл.

В рамките на 4 - 5 седмици тялото се подготвя за зачеване, съответно млечните жлези се приспособяват към бременност и кърмене. Гърдата набъбва и се увеличава поради пролиферацията на жлезиста тъкан.

Промените в горната част на фигурата не избягват вниманието на жената и хората около нея. Настроението се променя драматично през деня, коремната област е леко напрегната поради увеличаването на матката. Гърдите започват да боли и да изтегля долната част на корема. Ако яйцето остане незамърсено, млечните жлези възстановяват формата си. Болката изчезва поради това, че жлезистата тъкан става неспособна.

Някои жени смятат, че появата на болка в гърдите преди менструацията зависи от еднаквото развитие на жлезите. Асиметрия на млечните жлези - често явление. Но различен размер и форма на гърдите на една жена не може да бъде виновен за болка. Причината е да се търсят в характеристиките на хормонален фон.

Накрая, млечните жлези се образуват на 20-годишна възраст. Тъканите им се модифицират чрез прогестерон. Във втората фаза на менструалния цикъл, овулацията увеличава чувствителността на гърдата. Это объясняется тем, что в протоках и дольках желез ускоренно происходит пролиферация, т. е. разрастается эпителий. Процесс вызывает нагрубание и незначительное увеличение груди.

Малко преди менструацията, жените възприемат усещането за гърдата като знак за предстоящо кървене. Ако здравето е нормално, дискомфортът е слабо изразен и преминава незабелязано.

Дали болката в гърдите преди менструацията - това ли е мастодията?

Болка в гърдите при жените няколко дни преди менструацията в гинекологията има такава дефиниция като мастодиния. Припомнете си, че по време на целия менструален цикъл, репродуктивната система се подготвя активно за раждане, а тялото изгражда жлезиста тъкан в областта на млечните жлези. При липса на бременност, тази тъкан атрофира. Нейното самоунищожение причинява болезненост в навечерието на критичните дни.

По този начин мастодинията се диагностицира чрез присъствието на болка в гърдите. Някой има много болки в гърдите преди менструацията, някой има много малък дискомфорт.

Най-добре е, когато ПМС не причинява дискомфорт, а гърдите само леко се увеличават. Но идеалните ситуации не са често срещани. Изследвайки причините за мастодиния, лекарите обикновено откриват предразполагащи заболявания, „лошо” наследство и незадоволително състояние на тялото.

Случва се, че гърдите се нараняват дори в дните на менструацията и след тяхното прекратяване. В този случай лекарят трябва внимателно да анализира ситуацията и да направи препоръки как да се премахне дискомфорта. Ако жлезите не носят много болка и дискомфортът не е с постоянен характер, няма причина за безпокойство. Най-вероятно болката е свързана с хормонален дисбаланс.

Тежката нежност в гърдите преди менструацията с запазването на усещанията за определен период от време винаги е причина да се консултирате със специалист. Трябва да побързате да отидете на лекар, ако млечните жлези са компресирани или постоянно възпалени, без да натискате кожата на гърдата.

Патологични причини за мастодиния могат да бъдат:

  • Сериозни хормонални недостатъци.
  • Неоплазми.
  • Болест на сърцето.
  • Неправилна работа на тазовите органи.
  • Възпалителни процеси в яйчниците.
  • Поликистозните.
  • Гърдата.
  • Възпаление на нерва.
  • Тиреоидна дисфункция.
  • Инфекция на репродуктивната система.

Тъй като менструалният процес винаги натоварва тялото, важно е да не пропуснете симптомите на развиваща се болест. Ако имате болки в гърдите преди менструация, спазвайте съпътстващите симптоми. Забележете дали имате:

  1. Гадене и повръщане.
  2. Разхлабени изпражнения.
  3. Странна миризма на разряд.
  4. Остра / нарастваща болка в корема.
  5. Всеки дискомфорт в корема и хипохондрия.
  6. Колики в гърба, кръста, сърцето.

Диагностика на болка в гърдите преди менструация

Ако всеки месец в навечерието на менструацията жената забележи, че гърдите й са подути и болни, тя може да се опита да я диагностицира сама, усещайки гърдите си с ръце. Тя ще може да идентифицира уплътнения като възглавнички или "топки", давайки болезненост при натискане с пръсти.

В най-лошия случай течността ще бъде изхвърлена от зърната. Това ще сигнализира за запушване на жлезите и развитието на мастопатия.

Хормонален дисбаланс предизвиква мастопатия. Патологичният процес засяга усещанията, причинява изтръпване, подуване и друг дискомфорт. Някои жени изпитват болка в раменете, лопатките или аксиларната област. Състоянието може да влоши главоболие, нарушения в храносмилателната система и раздразнителност.

Ако мастопатията се открие на ранен етап, достатъчно е да се ограничи приема на сол и захар и да се увеличи съдържанието в хранителния режим на трици, влакна, плодове и пшеница. Дневният прием на вода трябва да се увеличи до 2 литра.

Болки в гърдите преди менструация: какво да правите

Балансираното хранене може да помогне за намаляване на болката в гърдите преди менструацията. На прага на критичните дни е полезно да се ядат млечни продукти с нисък процент мазнини, плодове, зеленчуци, морски дарове, пълнозърнест хляб. Тези храни подобряват метаболизма, настроението и благосъстоянието. Намаляване на тежестта в стомаха ще помогне порции храна. Внимателно коригирайте хормоналния баланс ще можете да семена, соя и всички ядки.

Какво друго мога да направя, ако гърдите ми болят преди менструацията? Лекарите предлагат да се насити организма с витамини Е и В6, минерали, калций, магнезий и мултивитамини. От кафе, шоколад, алкохолни напитки и мазнини в навечерието на менструацията трябва да се изоставят. По-добре е да се запълни липсата на енергия, получена чрез тези продукти с помощта на физически упражнения. Бързо ходене, аеробика и здравословен начин на живот като цяло правят предменструалния синдром много по-лесен за жените.

аеробика

Знаейки защо боли в гърдите преди менструацията, е необходимо да се научите как да облекчите неприятните симптоми с помощта на медицински методи. Без лекарско предписание в аптеки се предлагат лекарства за облекчаване на болката като:

Да се ​​вземат лекарства за болка в гърдите преди менструация се препоръчва за силна болка, когато се усеща дискомфорт с трудност. Обикновено болката изчезва с настъпването на критични дни.

При интензивна болка в гърдите по време на менструация, лекарят може да препоръча приемането на такива лекарства като Даназол, Тамоксифен, Бромокриптин. Те рядко се предписват поради висок риск от нежелани реакции.

Когато болките в гърдите се повтарят редовно преди менструацията и се увеличават, можете да опитате да коригирате ситуацията с орални контрацептиви. Те улесняват ПМС, включително сенсибилизиране на гърдата. Въпреки това, ако жената вече приема противозачатъчни хапчета, болката в млечните жлези може да бъде страничен ефект от използването им.

Ефективно за премахване на болка в гърдите преди менструация ще помогне на добавки с магнезий. Препоръчва се да се приемат в 2-та половина на менструалния цикъл (приблизително 2 седмици преди новата менструация). Магнезият служи като превантивна субстанция срещу много симптоми на ПМС.

В народни рецепти за лечение на мастопатия се появява тинктура от чесън. За неговата подготовка ще ви трябват 10 глави от разяждащ зеленчук със среден размер и 10 лимона. Чесънът се обелва, лимоните се използват с кори.

Компонентите се нарязват на ситно и се наливат 3 литра отделена вода. След 24-часова инфузия, лекарството се приема 3 пъти на ден след хранене, 1 супена лъжица. л.

Курсът на лечение е предназначен за 2 седмици. Освен това се препоръчва да се направи 2-месечна почивка и да се продължи лечението.

Гледайте видеоклипа: Терънс Маккена - Свещените растения като водачи - част 1 (Октомври 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send