Хигиена

Защо болка в гърдите по време на и след овулацията

Pin
Send
Share
Send
Send


Болка в гърдите или масталгия е условие, че по един или друг начин 70% от жените са имали опит. Половината от тях, дискомфорт принуждават да намалят сексуалната активност, а около 12% - пречат на ежедневните дейности. Всяка десета (от общото) болезнено състояние може да продължи повече от 5 дни на месец. Какво причинява този проблем и как да се научим да съжителстваме с него? Нека го разберем.

Класификация и причини

Ако говорим за това дали гръдният кош трябва да боли в един или друг период на менструалния цикъл, правилният отговор е не, не трябва. Болката винаги е сигнал за всякакви проблеми, независимо дали се появява преди овулация, по време на периода на овулация или непосредствено след овулацията.

В зависимост от това как е свързана масталгията с менструалния цикъл, тя може да бъде:

  • цикличен - възниква в същото време на менструалния цикъл,
  • ациклични - не са свързани с цикъла,
  • ekstramammarnoy.

цикличен

Причинени от хормонални причини. Често жената може ясно да каже след каква хормонална корекция гърдите й са започнали да боли: в юношеска възраст, когато е установен менструалния цикъл, по време на бременност или след раждане, докато приема хормонални контрацептиви. Такава болка често изчезва след менопаузата. Обикновено те се срещат през втората половина на цикъла и продължават около седмица, но при някои жени болезнеността на гърдите може да продължи повече от 2 седмици и дори през целия цикъл.

Най-често гърдите болят една седмица след овулацията (с други думи, една седмица преди менструацията). Жените го характеризират като глупави, болни, даващи подмишниците. Гърдите стават чувствителни, изглежда тежки, могат да набъбнат. Някои се оплакват не за скучна, а за пареща болка.

За да обясни точно защо гърдите болят след овулацията, лекарите все още не могат: за днес има около 40 теории, и никой до края не е доказано. Основната причина за това е хормоналния дисбаланс, по-специално увеличаването на производството на пролактин на предната част на хипофизата поради нарушени регулаторни процеси. Някои обвиняват за повишената активност на тиротропин-освобождаващия хормон, който, освен че влияе върху производството на тироид-стимулиращ хормон, причинява увеличаване на секрецията на пролактин. Други говорят за нарушение на липидния метаболизъм, което води до повишаване на нивото на пролактин.

Както и да е, пролактинът намалява производството на прогестерон от клетките на жълтото тяло, които се образуват на мястото на фоликула след овулацията. Нарушена е нормалната връзка между естроген и прогестерон в серума.

Преди това се смяташе, че това води до задържане на вода в организма, и това се дължи на подуване и болка в гърдите. Но последните изследвания разкриха, че всъщност няма разлика между количеството течност в тялото на жените, страдащи от масталгия, и това, че не я притежават. Относителният излишък на естроген причинява подуване и хипертрофия на съединителната тъкан в лобулите на гърдата.

В допълнение, естрогените провокират прекомерно развитие на епитела на каналите, което може да доведе до тяхната обструкция (запушване) и появата на кистични кухини, което също причинява болка.

ациклични

Най-често едностранно, то може да възникне спорадично - гърдите започват да боли преди или след овулацията - и изчезват или, напротив, продължават дълго време.

Такава болка може да бъде причинена от:

  • Хормонални промени: бременност, приемане на хормонални контрацептиви. Разбира се, в случая на хормоналните контрацептиви е невъзможно да се свърже появата на болка с овулацията, още повече, че не може да се каже „болка в гърдите по време на овулация” - тези лекарства са ефективни именно защото предотвратяват узряването на яйцето. Проблемът е, че те променят нормалното съотношение на естроген и прогестерон. Обикновено тялото се “възстановява” за 2-3 месеца контрацепция и болката изчезва.
  • Лечение: често се среща с терапия с антидепресанти. Те причиняват повишаване на нивата на серотонин в кръвта и серотонинът стимулира производството на пролактин.
  • Наранявания, мастит, тромбофлебит.
  • Предварителни и неопластични процеси. Ако болката в гърдите се появи за първи път след 40 години, или гърдите не се нараняват както обикновено по време на овулаторния период, това е причина за незабавно лечение на лекаря. За щастие тази причина за болка не е най-честа.
  • Други заболявания: склерозираща аденоза, реактивна склероза на съединителната тъкан.

Много често в популярните статии, които говорят за хормонален дисбаланс, пишат, че гърдите им болят в деня на овулацията, свързвайки такова състояние с увеличаване на количеството прогестерон в кръвта. Това е неправилно. Прогестеронът се произвежда активно от жълтото тяло, което се появява в яйчника след овулацията на мястото на „излюпеното” яйце. Неговата концентрация в кръвта достига максимум не ден след овулацията.

Ekstramammarnaya

Причинени от причини, които не са свързани със състоянието на гърдата. Те могат да бъдат междуребрена невралгия, сърдечно-съдова патология (пристъп на исхемия), стомашно-чревни заболявания като езофагит. Най-честата причина за извънмамарна масталгия е синдромът Teic: възпаление на ребрата и стерната.

Колко дни след овулацията може да нарани гръдния кош?

Обикновено това се случва приблизително една седмица след освобождаването на яйцеклетката и образуването на жълто тяло, т.е. „една седмица преди менструацията” - със средно статистическо време от 28 дни (цикълът се брои от първия ден на менструацията).

Може ли болки в гърдите по време на овулацията?

Да, може - при тежка масталгия, болката може да бъде нарушена почти целия цикъл. Но ако говорим за характерната болка, като признак на овулация, това е болка в долната част на корема, а не в гърдите.

Смята се, че незначителният дискомфорт преди менструацията е вариант на нормата. Но когато гърдите болят много, няма какво да се каже за качеството на живота. И като се има предвид, че нивото на стрес при жена, страдаща от това заболяване, е сравнимо с нивото на стрес на човек, който току-що е научил за собствената си онкологична патология - поне според изследванията - лечението става необходимо.

Но преди да хванете мощни лекарства, трябва да преразгледате начина на живот и диетата.

Промяна на начина на живот

Предлагаме ви да прочетете няколко съвета за намаляване или пълно премахване на болката:

  • Намерете подходящия сутиен: помага на 85% от жените. Инструкции за правилния избор на размера на бельото в мрежата, няма смисъл да се повтаря. Носенето на бра, вместо обичайното, също може да има добър ефект.
  • Избягвайте стреса, научете техники за релаксация: стресът стимулира производството на пролактин. В едно от проведените проучвания жените са били принудени да слушат аудио записи, предназначени за релаксация. След 4 седмици подобна терапия, 61% от "експерименталните" пациенти потвърдиха намаляването на интензивността и продължителността на болката.
  • Доказано е, че диета с ниско съдържание на мазнини намалява производството на пролактин. За да имат терапевтичен ефект, мазнините трябва да осигуряват не повече от 15% от приема на калории. 1 грам мазнина съдържа 9 ккал, т.е. в медицинска диета трябва да бъде 25-30 грама мазнини.
  • Много лекари съветват жените да отслабват в излишък. На теория това има смисъл: мастната тъкан синтезира естрогени. Но мащабни проучвания, потвърждаващи или опровергаващи ефекта от намаляване на теглото върху тежестта на болката в гърдите, все още не са били.
  • Упражненията намаляват нивото на циркулиращите естрогени, което намалява симптомите на масталгията. Разбира се, използвайте спортно бельо с добра поддръжка.
  • Болки в гърдите, причинени от приема на хормонални контрацептиви, обикновено преминават през няколко цикъла. Ако причинява толкова тежък дискомфорт, че не е възможно да се изчака и е необходима контрацепция, трябва да се избере лекарство с по-ниска доза.

Билкови лекарства

  • ленено семе

Канадските изследователи са показали, че жените, които получават 25 грама ленено семе всеки ден при печене или като салата, имат по-малко болка в гърдите, отколкото контролната група.

  • Vitex Sacred (Витекс Агнус Кастус)

Той е обикновен prutnyak, той е монашески пипер - ефективността е доказана при дневен прием за 2 месеца. Такива лекарства, базирани на него, са известни в Русия като циклодинон, мастодинон, агнукастон, нолфет.

Неговата ефективност е доказана, но механизмът на действие остава неясен.

Употребата на калций под формата на хранителни добавки намалява тежестта на болката в гърдите, но най-ефективен е калций, получен с храна. Така, тежестта на симптомите при жени, които пиеха обезмаслено мляко или суроватка три пъти на ден, беше намалена с 95%.

наркотици

"Първа" линия терапия - гелове за външна употреба "Диклофенак" и "Пироксикам"

  • Нестероидно противовъзпалително локално действие

За да се намали болката в гърдите, можете да използвате гел или крем с диклофенак или пироксикам. Необходимо е да се прилагат средства на всеки 8 часа. Това лекарство често се препоръчва от чуждестранни лекари като „първа линия” терапия.

Интравагинално приложение под формата на супозитории или крем е ефективно при 64,9% от жените.

Синтетичен андроген с антигонадотропно действие. Той е ефективен при 70% от случаите на циклична масталгия и в 31% от случаите ациклични. Основният фактор, който ограничава използването на този инструмент - странични ефекти: менструална дисфункция, "горещи вълни", наддаване на тегло, акне, себорея.

Даназол не се комбинира с хормонални контрацептиви и, тъй като може потенциално да наруши развитието на плода, е необходимо да се използват бариерни средства за защита, когато се използва. Има проучване, което доказва, че страничните ефекти на лекарството почти изчезват, ако се използват само в лутеалната фаза на цикъла (след овулация).

Официално не е предназначен за лечение на масталгия. Според инструкциите, той се използва за лечение на рак на гърдата и ендометриум. Въпреки това, при доза от 10 mg, тамоксифен е ефективен при 90% от жените след тримесечен курс. Страничните ефекти включват циклични смущения, горещи вълни, вагинална сухота, дълбока венозна тромбоза.

Допаминергичен рецепторен агонист (обикновено използван при лечението на паркинсонизъм), който блокира производството на пролактин от предната хипофизна жлеза. Ефективен срещу болки в гърдите, но има странични ефекти като главоболие, замайване, кръвно налягане.

  • Лизурид (допергин)

Друг допаминов агонист в доза 2 mg намалява болката в гърдите след двумесечен курс. Странични ефекти - тахикардия, понижаване на кръвното налягане, диспептични прояви.

Не забравяйте. Лекарствата трябва да предпишат лекар! Описанието на средствата в тази статия се дава само за информационни цели.

заключение

Болката в гърдите е често срещан женски проблем. Преди овулацията, гръдният кош е изключително рядък - най-често дискомфортът се появява малко преди менструацията, т.е. една седмица след овулацията. Но при тежки случаи болката може да продължи няколко седмици и дори през целия цикъл. Като правило, причината за болка - хормонален дисбаланс. За нейната корекция, на първо място, се препоръчва да се промени режима на деня и мощността.

Като терапия от първа линия се препоръчват фитопрепарати и местни противовъзпалителни средства (мазила, гелове) на базата на диклофенак. Ако това не помогне - лекарят може да предпише лекарства, които влияят на хормоналния баланс - но те имат много странични ефекти, така че се препоръчват само в крайни случаи.

Защо гърдите болят преди овулацията?

В средата на месечния цикъл яйцето напуска фоликула и навлиза в маточната тръба. Този етап се характеризира с активната подготовка на тялото за зачеване и носене на плода. Когато гърдите ви болят по време на овулацията, не трябва да се притеснявате, защото това е нормално физиологично явление. Неговата поява е свързана с повишаване на концентрацията на половите хормони в кръвта, включително прогестерон.

Този етап от цикъла започва на 12-15-ия ден. Повечето от представителите на нежния пол при овулация с болезнени усещания в гърдите. Тази част на тялото, заедно с матката и яйчниците, е зависима от хормоните, така че реагира на всякакви промени в тялото.

Всяка жена овулация продължава по различен начин. Ето защо, отговаряйки на въпроса дали гърдите могат да наранят по време на овулацията, е невъзможно да се каже със сигурност, че в 100% от случаите това е норма. Важно е да се обърне внимание на здравословното състояние. Ако в допълнение към дискомфорта в областта на зърното, се появят симптоми като гадене по време на овулацията, тежко замаяност и повръщане, вероятността от развитие на патология е висока.

Гърдата преди овулацията става по-чувствителна. Той често набъбва и сърби. Увеличаването на размера му е свързано с бързото развитие на хормона на прогестерона в организма, който участва в стимулирането на образуването на допълнителни млечни канали. В резултат меките тъкани на гръдната област се разтягат бързо.

Под влияние на прогестерона, овулацията може да нарани гърдите. Обикновено дискомфортът се появява преди този период от цикъла, след 1-2 дни, и изчезва след началото на месечното освобождаване.

Превишението на прогестерона провокира:

  1. Изтръпване и сърбеж в областта на зърното.
  2. Подуване на гърдата, в резултат на което има увеличение
  3. Шиене и парещи болки в областта на млечните жлези.
  4. Повишена чувствителност.

Болка в гърдите след овулация

След преместване на яйцето в матката, дискомфортът в зоната на зърното може да бъде нарушен преди започването на десквамация (ендометриално отделяне). Ако има излишък на прогестерон в тялото, тогава гърдата след овулацията ще боли и сърби. Помислете за най-честите причини за този симптом.

Повечето момичета изпитват признаци на предменструален синдром веднага след овулацията. Началото на този период се посочва от проявата на такива симптоми:

  1. Промени в настроението.
  2. Подуване на гърдите.
  3. Повишено кръвно налягане.
  4. Гадене.
  5. Виене на свят.
  6. Главоболие преди менструация.
  7. Повръщане (рядко).

Ако гърдите болят след овулацията, няма причина за паника. Подпухналостта и дискомфортът в зоната на зърното се появяват 1-2 дни преди яйцето да напусне фоликула и изчезва след появата на менструацията.

В някои случаи обаче дискомфортът в тази част на тялото е нарушен през целия период на менструация.

Гърдата след овулация може да нарани за 1 седмица, ако жената:

  1. Подложени на стрес.
  2. Рядко на открито.
  3. Изправени пред хормонални нарушения.
  4. Има гинекологична патология.

Също така, този неприятен симптом на ПМС често се усеща с дългосрочни орални контрацептиви.

заболяване на гърдата

Лекарят, който се занимава с лечението на мастопатия, определено ще попита жената, когато гърдите й започват да болят: преди или след овулацията. Ако дискомфортът в тази част на тялото не изчезне след приключване на менструацията, това е тревожен симптом. Може би наличието на патология.

Развитието на сериозни заболявания, като мастопатия, води до хормонален дисбаланс. В резултат на това месечният цикъл се проваля и се появяват неприятни симптоми.

С развитието на фиброкистозна мастопатия, гърдата след овулацията е много възпалена и подута. Можете да намерите печати в него, докато пробвате.

Ако в областта на млечните жлези има големи съсиреци, натиск върху който предизвиква болка, трябва незабавно да започнете лечението. Навременната диагностика на мастопатията ще помогне да се избегне хирургичната намеса.

Ако гърдата започне да боли поради наличието на неоплазма, съществува висок риск от усложнения. Например съсирекът може да се развие в тумор, Колкото по-бързо се развива патологията, толкова повече се усеща дискомфорт.

Механизъм на болка в гърдите

Системните промени в млечната жлеза са свързани с менструалния цикъл. Установихме, че дискомфортът в гърдите след и преди овулацията е физиологичната норма. Подуването на жлезите е резултат от хормоналната настройка на тялото и бързото производство на прогестерон.

Обикновено дискомфортът в гърдите се влошава, когато на мястото на спукване на фоликула се образува жълто тяло. След това съотношението между естроген и прогестерон се нарушава в кръвния серум, в резултат на което се излива млечната жлеза и се набъбва.

Също така, след образуването на жълтото тяло увеличава чувствителността на зърната.

Предизвиква болка не само промени в хормоналния състав на кръвта, но и увеличаване на количеството гръдна тъкан. Процесът на неговия растеж е необходим за последващото производство на мляко. Неприятни усещания в тази част на тялото се появяват поради натиск върху кръвоносните съдове и нервните окончания.

При липса на зачеване нивото на прогестерона намалява, в резултат на което зърната губят повишената си чувствителност. Те също така спират сърбежа и болката.

Ако болката в гърдите, възникваща в средата на месечния цикъл, не се прекрати с началото на десквамация, се препоръчва да се направи медицински преглед. Иногда врачи связывают этот симптом с индивидуальной чувствительностью. В данном случае полностью избавиться от него не удастся.

Лечение и диагностика причины боли

В случай на патологично състояние на млечната жлеза, трябва редовно да се извършва медицински преглед, за да се избегне развитието на усложнения.

Ако болката в овулацията е болна, но в същото време здравословното състояние не се влошава, вероятно е настъпил предменструален синдром. В този случай лечението на този дискомфорт не е необходимост. При стабилен месечен цикъл той се спира след началото на менструацията.

Ако неприятни усещания в тази част на тялото са възникнали поради гинекологична патология, например, мастопатия, лекарят ще препоръча на жената да приема лекарства, чиято цел е да възстанови хормоналното ниво.

Ако по време на палпацията в гръдната зона се открият неоплазми, специалист ще предпише такива диагностични мерки:

  1. Ултразвуково изследване на тазовите органи и млечните жлези.
  2. Хормонално тестване.
  3. Мамографията.
  4. Общ кръвен тест.

При липса на тумори в гърдата се предписват фитотерапия, почивка и хормонално лечение.

За да ви помогне да се отървете от този неприятен симптом, трябва да следвате тези указания:

  1. Спазване на правилата за здравословно хранене. Солта запазва течността в тялото, така че гърдите преди менструацията да не набъбват много, трябва да намалите консумацията му.
  2. Неуспехът да затворите сутиена. Носенето на бельо не трябва да предизвиква дискомфорт.
  3. Избягване на стресови ситуации. Развитието на тялото кортизол, хормон на стреса, провокира повишена болка.
  4. Пълен сън. Човек трябва да спи поне 7 часа на ден. Той е необходим за правилния метаболизъм и нормалното функциониране на организма.
  5. Билкови лекарства Ако напълно елиминирате контакта с причиняващия стрес дразнител, той не работи, трябва да приложите една от техниките на релаксация. За да се отървете от повишеното безпокойство, използвайте билкови инфузии, йога или гореща вана.

Ако спазвате превантивни мерки, може да се избегне проявата на неприятни предменструални симптоми. Преди да спрете дискомфорта в гърдите с лекарства, се препоръчва да се консултирате с лекар.

Pin
Send
Share
Send
Send