Здраве

Акне преди менструация

Pin
Send
Share
Send
Send


Обрив - проблем не само тийнейджъри, но и възрастни жени. Най-често лицето се покрива с акне преди менструация. Те се появяват в почти всички представители на нежния пол, но в различни количества. Това се дължи на силни хормонални скокове. Често изтеклото акне изчезва самостоятелно след няколко дни.

Всички причини за акне

Акнето се появява по време на менструация, пред тях или веднага след тяхното приключване. Причината за това явление е в хормоналните промени. Цикълът при жените най-често е около четири седмици, а максималното ниво на естроген се наблюдава на четиринадесетия ден след края на менструацията. През този период активността на мастните жлези се нормализира, така че обривът от акне намалява.

С намаляване на количеството на естроген се произвежда активно прогестерон. Този хормон стимулира активността на мастните жлези. Повишената мазна кожа причинява акне.

Започва активното производство на тестостерон и акне след менструация и преди това се появява въз основа на това. Този хормон провокира промени в настроението, характерни за предменструалния синдром.

Често обривът, свързан с появата на менструация, се дължи на стреса. В този случай надбъбречните жлези проявяват максимална активност и произвеждат андрогени повече от нормалното. Тези хормони са предназначени да стимулират космените фоликули и мастните жлези. В резултат на повишена концентрация на андрогени - запушване на порите и подкожни акне преди менструални секрети.

Обриви могат да се появят и по други причини. Болести на вътрешните органи, отслабване на имунитета, неправилна организация на диетата - всички тези фактори могат да доведат до активното действие на мастните жлези и появата на акне.

За повече информация за други признаци на поява на менструация, можете да прочетете в отделна статия на нашия уебсайт.

Защо акне се появява поради менструация?

Определяйки причините за акне преди менструацията, трябва да разберете, че това е анатомична характеристика на женското тяло. Има редица допълнителни фактори, които допринасят за появата на акне:

  • юношеството,
  • хормонални медикаменти,
  • експозиция на стрес
  • патология на стомашно-чревния тракт,
  • неблагоприятни климатични условия
  • използването на козметика с ниско качество
  • притискане на акне.

Появата на голям брой акне може да бъде предизвикана от различни фактори. Те присъстват ежедневно, но змиорките се наливат точно преди менструацията.

Това се дължи на хормонални промени, анормални нива на прогестерон и естроген. На фона на такива промени в организма започва активността на мастните жлези - и следователно акнето може да се появи на лицето.

Как да се отървете от акне преди менструация

Преди да започнете да се борите с акне, трябва да се консултирате с Вашия лекар. След провеждане на поредица от лабораторни тестове, специалистът ще може да избере адекватен курс на лечение и да нормализира хормоналните нива. Само по този начин ще бъде възможно да се гарантира, че жената ще се отърве от акне по време на менструация.

лечение

Да се ​​отървем от акне може да бъде по различни начини. Те дават максимален ефект в комплекса. Когато се появи обрив, първо трябва да отидете на гинеколог, ендокринолог и дерматолог. да проведе пълно проучване и да идентифицира причините за този проблем. Ако е необходимо, лекарят предписва лекарства. В по-голямата част от случаите се използват хормонални препарати и орални контрацептиви.

Струва си да се отбележи, че обривът обикновено се появява една седмица преди менструацията. През този период се препоръчва използването на антисептични средства за почистване на лицето. Няма да е излишно да приемате витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата.

Билкови лекарства

Значителен брой растения съдържат такива съединения, които са полезни за епитела като витамини, ензими и фитохормони. Флавоноидите и естрогените са от особено значение за кожата. Те са мощни антиоксиданти, които помагат за запазване на красотата и младостта.

Богати на естроген зърнени храни и бобови растения, както и цитрусови плодове и различни билки. Когато се прилага външно, е възможно да се предотврати акне и значително да се подобри състоянието на епитела.

Има различни начини за лечение на акне с помощта на растения. Ефективни в борбата с акнето са маски на базата на лимонов сок, зелен чай, масло и пулпа от морски зърнастец. Ананас и магданоз имат регенериращо свойство.

Предпазва от акне и намалява възпалението на сока от моркови. В допълнение, с негова помощ се нормализира мастните жлези.

Народни методи

В процеса на лечение на акне, което се появява по време на менструация, се използват следните традиционни методи:

  • прилагане на слаб разтвор на алкохол директно върху обрива,
  • точково лечение обрив с помощта на салицилова маз или циндол. Тези лекарства премахват възпалението, имат антибактериални и сушилни ефекти,
  • Прищипване на акне с йод
  • рисуване върху акне тинктура от невен. Този метод се използва и разтвор на борна киселина,
  • измиване с катранен сапун. Методът е разрешен да се използва само върху мастния епител,
  • Прилагане на лосиони на лимонов сок, смесени с вода в същите пропорции.

Трикове за чисто лице

Отървете се от акне преди менструация, следвайки следните препоръки:

  1. Регулиране на диетата за менструация. Необходимо е да се изключат от менюто пържени, солени, остри, сладки, пушени и брашно. Предпочитание е по-добре да се даде зеленчуци, плодове и зеленчуци. Метаболитните процеси могат да бъдат активирани с ферментирали млечни продукти.
  2. Укрепване на имунната система. Можете да възстановите защитните функции на организма с помощта на витаминни комплекси, спорт, редовен туризъм и дейности на открито. Благодарение на такива прости действия благосъстоянието ще се подобри - и рискът от обрив ще намалее.
  3. Внимателна грижа за кожата. Необходимо е с особено внимание да се избере почистващ препарат, като се вземе предвид вида на кожата. С него можете да премахнете излишната мазнина от епитела, да почистите порите и да предотвратите появата на обрив. Маска за акне, която трябва да се прави редовно, за да се постигне желания резултат.

С спазването на такива прости правила ще бъде възможно не само да се елиминират дефектите на кожата, но и да се укрепи тялото. Поради това, преди месечните акне вече да не се появяват.

Защо е нежелателно да се стиска акне

Появяват се след менструални акне в никакъв случай не могат да се изтръгнат. На първо място, това се дължи на факта, че при такива манипулации кожата в зоната на змиорката е повредена, а наличието на възпалени елементи привлича още повече внимание.

В процеса на екструдиране не винаги е възможно да се извлече коренът, а болезнените циреи и акне се появят на мястото на малка змиорка. Освен това при извършване на такива варварски действия съществува риск от инфекция. Процесът на образуване на нови акне ще започне да се извършва по-интензивно и болезнено.

В тази връзка не трябва да прибягвате до екструдиране. Има много ефективни инструменти, които могат да разрешат този проблем. Да, и кожата ще се възстанови по-бързо. След няколко дни змиорката няма да остане на място.

Появата на акне преди менструация е нормален физиологичен процес. Почти всички жени, независимо от възрастта, имат акне на лицето си през този период. Въпреки това е възможно и необходимо да се справим с проблема. При правилна грижа за епитела и възстановяване на защитните функции на тялото, вероятността от обрив намалява.

Основното нещо е да не се прибягва до самолечение. Наложително е да бъдат изследвани и да се установи причината за акне.

Акнето се счита за един от предшествениците на началото. Научете за останалите признаци и симптоми, които се появяват няколко дни преди менструацията.

Защо акнето се появява на лицето ми преди менструацията?

На първо място, тук е необходимо да се вземе предвид биологичната промяна на цикъла, което води до появата на акне по кожата. Преди менструация, жените изпитват различни хормонални промени, това се дължи на появата на акне и възпалени акне. Веднага след края на критичните дни, акнето изчезва.

Менструалният цикъл се състои от четири фази, по време на които има голямо колебание в концентрацията на хормони в кръвта:

  1. Фоликуларната фаза се характеризира със силен синтез на естроген. По това време, хормонът има положителен ефект върху кожата. При възпаление на акне лекарите предписват лекарства, съдържащи този хормон, който потиска мастните жлези и овлажнява кожата.
  2. Овулаторна фаза. По това време концентрацията на естроген намалява и производството на прогестерон се увеличава, което причинява възпаление под формата на акне.
  3. Лутеинът и десквамацията са фази, които се случват без прекъсване на хормоните.

Периодът на възпаление под формата на обрив по кожата на всяка жена е различен. Някои могат да се справят с този проблем за две седмици преди началото на менструацията, други забелязват леки изригвания само за 2-3 дни. Във всеки случай, трябва да се свържете с лекарите, които ще проведат проучването, и да предпише необходимите лекарства.

Как да се предпазим от акне преди менструация?

Всеки трябва ясно да разбере, че всяко възпаление, акне на кожата е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува, което означава, че като спазва определени превантивни мерки, винаги можете да постигнете желания резултат:

  1. Трябва да започнете с, за да промените диетата, желателно е да се отървете от употребата на пикантни, сладки, солени храни, хлебни изделия. Необходимо е да се добавят кисело-млечни продукти в менюто - тя е в състояние да оптимизира метаболизма, а това води до факта, че мастната тъкан не стагнира и не причинява акне.
  2. Не забравяйте за редовни физически упражнения. Всеки ден трябва да правите упражнения, активно се занимавате със спорт, ядете пресни плодове и зеленчуци. Веднага след като настъпи студения период, вземете комплекс от витамини. Това ще предотврати образуването на акне по кожата преди менструацията, но като цяло подобрява състоянието.
  3. Козметиката трябва да бъде избрана правилно. Като правило, те ще позволят дълбоко почистване на кожата - глинени маски, на които е желателно да се обърне внимание. Не забравяйте, че за процедурите за почистване е препоръчително да ги извършвате редовно - веднъж седмично. Измийте с обикновена вода 2 пъти дневно.
  4. Ако имате тип кожа, която е предразположена към акне, тогава преди менструация, можете да използвате лекарството - салицилова киселина. Киселината е известна с това, че ефективно почиства кожата и елиминира вредните бактерии. Появата на акне кожата за предпочитане се намазва с йод.
  5. Опитвайки се да избегнат стресови ситуации, те започват да подкопават здравето и да водят до акне.

Внимание: Трябва да сте наясно, че е строго забранено да поставяте акне и възпаление под формата на кожни обриви с ръце. Желателно е за определен период от време да се откаже от използването на космически инструменти, дъбене, тъй като всички тези процедури са свързани с отрицателен ефект върху кожата и могат да причинят бактерии.

Радикални мерки

Тези методи, за които се казваше, по правило, винаги помагат. Но желаейки да оцените ефекта, трябва да бъдете търпеливи и време, тъй като това ще се случи не в периода на следващия цикъл, а само след един цикъл. Всичко това е лесно да се обясни, защото тялото се нуждае от време, за да се адаптира към радикалните промени, и това трябва да се вземе под внимание.

Но често жените не искат да очакват това, като по този начин решават да предприемат радикални мерки, употребата на наркотици - орални контрацептиви. Такива лекарства пречат на бременността, но също така влияят върху работата на хормоните и причиняват акне върху кожата.

Как да се помогне с акне върху кожата преди менструация?

Много от по-слабия пол, не са изправени пред такъв проблем като появата на пъпки по кожата преди менструация. Причината е свързана с правилна грижа за кожата, добро хранене.

Опитайте се да спазвате превантивните мерки, които ще се отърват от хормоналните промени, възпалението и акне на кожата преди менструацията. Ще бъде необходимо да се вземат мерки за укрепване на имунната система - радикално преразглеждане на диетата (балансирана диета, здравословно хранене), избягване на стресови ситуации, приемане на лекарства, предписани от лекар.

За укрепване на имунната система, трябва да се придържате към правилата на здравословния начин на живот - темперамент, напитки, витамини, билкови препарати, които са подходящи за решаване на проблеми с акнето на кожата.

Ако тези препоръки не помогнат, тогава трябва да потърсите помощ от ендокринолог, специалистът ще отговори на интересуващите ви въпроси, ще напишете лекарства, след което ще можете да разберете причината, поради която по време на „критичните дни” се срещат акне и възпален обрив по кожата.

След прегледа лекарят ще Ви предпише правилното лечение, след което ще можете да реализирате идеите си, да се насладите на чиста и гладка кожа.

Диетични препоръки за превенция на акне преди менструация

Много момичета не искат да се лишават от употребата на нездравословни храни, а всъщност понякога са свързани с появата на акне върху кожата. Необходимо е да се следват добри съвети, да се разнообрази диетата с плодове и зеленчуци всеки ден.

  1. Необходимо е да се откаже от острите, солени и мастни. Това не означава, че изобщо трябва да се откажете от месото, но не го изпържете, а го изпечете, но като цяло е добре да ядете варено месо, за което трябва да знаете.
  2. Струва си да се има предвид, че се счита за вредно - шоколад, така че ако сте сладък, то поне ограничете употребата му за известно време, защото това се прави за ваше собствено благо. Най-добре е да се замени шоколад с дати, други сушени плодове, които са наистина полезни.
  3. Не забравяйте, че диетата може да бъде разнообразна, за това използвайте висококачествени млечни продукти, които ви позволяват да оптимизирате метаболизма. Като започнете да ги използвате, можете да видите как кожата ви става не само красива, но и чиста, няма определени обриви.

Какво трябва да знаете за укрепване на имунитета?

  1. Заслужава да се отбележи, че за да се избегнат акне и обриви по лицето, трябва да укрепите имунната система, което означава, че трябва да ходите повече на чист въздух, ако е възможно, отидете в града, което е най-доброто и оптимално решение на проблема.
  2. Важно е да се добави, че експертите съветват да се изпълняват не само сутрешните, но и вечерните джоги, които са полезни, особено през есента и пролетта.

Когато вече се появи акне преди менструация, какво да правя?

Но ако преди не сте наблюдавали каквито и да било превантивни мерки и всички се сблъскват с появата на бактерии, акне по лицето на лицето преди менструалния период, сега идва момент, в който трябва да се отървете от тях, следвайки полезни препоръки за разрешаване на проблема. Те включват:

  • Винаги е възможно да се извърши такава проста манипулация, като точка на изгаряне на акне с йод, като най-ефективния вариант.
  • Използване на катранен сапун.
  • Използването на борна киселина, тинктура от невен, прополис.
  • Използвайте спасителния крем.
  • Избършете лицето с масло от чаено дърво.

Ако сте започнали да забелязвате, че акне по време на менструацията изглежда агресивно и има обрив, тогава ще трябва да приложите синтетичен маз, съчетавайки го със салицилова.

Не можете да стиснете акне, защото можете да донесете бактерии, а вместо едно малко възпаление да получите много проблеми. В момент, когато пъпчицата изчезва, на негово място може да се намери грозен белег, освен това съществува риск корените на пъпките да останат вътре.

Pin
Send
Share
Send
Send